Arrêter la cigarette
Le tabagisme nuit à votre santé, mais quels sont les bienfaits concrets de l’arrêt du tabac pour votre qualité de vie?
Nombreux sont les fumeurs qui souhaiteraient arrêter, mais ne savent pas exactement comment s’y prendre.
- Arrêter le tabac vous permettra de respirer plus facilement
- Arrêter le tabac vous aidera à reprendre de l’énergie
- Stoppez la cigarette pour soulager votre stress
- L’arrêt du tabac améliore la fertilité
- L’arrêt du tabac améliore l’odorat et le goût
- L’arrêt du tabac vous permettra de retrouver une peau jeune
- Les ex-fumeurs ont les dents plus blanches et l’haleine plus douce
- Arrêtez de fumer pour vivre plus longtemps
- Faites de votre maison un environnement sans fumée pour protéger votre famille
Saviez-vous que vous avez quatre fois plus de chances d’arrêter de fumer avec l’aide d’une conseillère professionnelle et de médicaments de sevrage tabagique?
Je suis formée en tant que conseillère “NHS Stop Smoking” - Niveau 3 avec sept ans d’expérience dans la prise en charge de fumeurs souhaitant arrêter le tabac. Si vous aimeriez consulter quelqu’un à propos des traitements de sevrage tabagique disponibles, je vous invite à prendre rendez-vous en cliquant sur le lien ci-dessous.
